Välkommen till endagsretreat!
Plats: Olaus Petrikyrkan, Armfeltsgatan 2, Gärdet (T-bana Stadion eller Karlaplan).
Tid: Kl 10.00-15.00. Planera några ytterligare lugna timmar efter denna träff, så att effekterna av övningarna blir bästa möjliga.
Innehåll: Praktiska övningar: Kroppsskanning liggande, flera pass med medvetna rörelser/Qigong och meditation. Samtal.
Kursledare: Leena Maria Johansson, Marina Taloyan, Susanne Åberg samt Rosey Cole från Manchester som är lärare i yoga och Mindful Movements
Kostnad: 800 kr inkluderar lunch och fika. Meddela om ev specialkost eller allergi.
Mer information och anmälan till Leena Maria Johansson via epost LMSE.JOHANSSON@BREDBAND.NET
Anmälan senast den 14 januari!